廖淳美 已认证副教授
很多朋友都有过脸上角质层受损起皮的经历，不仅影响美观，还可能带来皮肤瘙痒、干燥等不适感。那么，面对这种情况，我们该怎么办呢？本文将为你提供一些实用的建议，帮助你修复受损角质层，重拾水嫩肌肤。
一、了解角质层受损原因
角质层是皮肤的最外层，对皮肤起到保护、保湿、防止水分流失等作用。角质层受损起皮可能是由多种原因导致的，如：
1. 过度清洁：使用碱性过强的洗面奶或过度搓揉皮肤，会破坏角质层的天然屏障，导致皮肤干燥、紧绷。
2. 环境因素：气候变化、空气污染、紫外线照射等都会对皮肤产生刺激，使角质层受损。
3. 护肤品使用不当：使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，也可能导致角质层受损。
4. 皮肤疾病：一些皮肤病如湿疹、过敏性皮炎等，也会导致角质层受损。
二、角质层受损起皮的解决方法
1. 温和清洁：选择性质温和的洗面奶，避免使用碱性过强的产品。同时，洗脸时应轻柔按摩，避免过度搓揉。
2. 保湿修复：使用含有天然保湿因子、修复成分的护肤品，如玻尿酸、神经酰胺等，补充皮肤水分，修复角质层。
3. 防晒：紫外线是皮肤的大敌，长时间暴露在阳光下，会加速皮肤老化，导致角质层受损。因此，出门前一定要做好防晒工作。
4. 避免刺激：尽量避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，选择无添加、温和的产品。
5. 寻求专业帮助：如果角质层受损严重，可以考虑寻求专业皮肤科医生的帮助，进行针对性的治疗。
修复受损角质层，关键在于保湿、修复和防晒。只要我们做好这些工作，就能重拾水嫩肌肤，告别脸上角质层受损起皮的困扰。
