康丽 已认证副教授
许多老年人都有这样的体验：稍不留神，感冒就找上门来了。而且，有时候血液检查会发现白细胞升高。那么，为什么老年人容易感冒，白细胞会升高呢？我们又该如何应对呢？
我们要明白，老年人由于身体机能的下降，免疫力相对较弱，所以更容易受到感冒**的侵袭。而白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，当**入侵时，白细胞会增多以对抗**，因此老年人的白细胞常常会有所升高。
那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？
增强自身免疫力是关键。老年人可以通过合理饮食、适度运动、保持良好的作息习惯等方式来增强免疫力，减少感冒的发生。此外，也可以考虑在医生的建议下，适当补充一些免疫调节剂，如维生素 C、锌等，以增强身体的抵抗力。
及时治疗感冒也是非常重要的。一旦感冒，应立即就医，根据医生的建议进行治疗。切忌自行购买药物服用，以免延误病情。
定期体检也是预防白细胞升高的有效方法。定期体检可以帮助我们及时发现身体的问题，及时进行治疗。
老年人易感冒，白细胞升高，这是身体机能下降、免疫力减弱的表现。对此，我们既不能掉以轻心，也不必过于担忧。只要我们合理饮食、适度运动、保持良好的作息习惯，增强自身免疫力，及时治疗感冒，定期体检，就一定可以度过一个健康快乐的晚年生活。
