谭益冉 已认证硕士
很多现代人，尤其是年轻人，生活节奏快，工作压力大，有时候不自觉地就成为了“空中飞人”，各种出差、旅行，长时间待在飞机上。这样的生活方式，虽然让我们见识了世界的精彩，但也让我们的身体疲惫不堪。那么，当我们飞机打多了，感觉疲惫的时候，该怎么办呢？今天，我要给大家介绍一个我国传统的“法宝”——六味地黄丸。
六味地黄丸，是一种源于我国古代的中药方剂，由六种草药组成，主要功效是滋阴补肾，对于缓解疲劳、恢复体力有着显著的效果。那么，六味地黄丸是如何帮助我们缓解飞机打多了带来的疲惫呢？我将从三个方面进行详细阐述。
我们要明白，飞机打多了会让人感觉疲惫，主要是因为长时间的飞行，以及高空辐射、干燥的机舱环境等因素，对人体造成了极大的负担。而六味地黄丸中的六种草药成分，恰好可以对这些因素进行有效的调节和缓解。例如，它可以帮助我们调节体内的激素水平，增强免疫力，抵抗高空辐射；同时，它还可以帮助我们保持体液平衡，缓解机舱干燥环境对人体的影响。
六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，可以有效地缓解人体的疲劳感。中医认为，疲劳是由于人体的“阴”气受损，导致阴阳失衡。而六味地黄丸中的草药成分，可以有效地滋养人体的“阴”气，从而达到调节阴阳平衡，缓解疲劳的效果。
六味地黄丸是一种天然的中草药，相对于其他的药物，它的副作用更小，更加安全。当然，我们在使用六味地黄丸的时候，也需要注意适量，不能过度依赖。同时，保持良好的作息习惯，合理的饮食，也是缓解疲劳，保持身体健康的重要手段。
总结来说，当我们飞机打多了，感觉疲惫的时候，可以适当地服用六味地黄丸，它可以帮助我们滋养身体，调节阴阳平衡，缓解疲劳。但是，我们也不能过度依赖药物，还需要通过改善生活习惯，保持合理的饮食和作息，才能真正地保持身体健康，远离疲劳。
