余润丽 已认证副教授
炎炎夏日，葡萄的丰收季节，你是否想过用豆浆机来榨一杯新鲜的葡萄果汁呢？豆浆机葡萄果汁怎么榨？别急，本文将为你详细解答，让你轻松上手，尽享健康美味一夏。
一、准备工作
我们要挑选新鲜的葡萄。在挑选时，要注意选择色泽鲜艳、果肉饱满、无腐烂的葡萄。另外，还要准备一台豆浆机，最好选择具有榨汁功能的豆浆机，以便能够充分榨取出葡萄的果汁。
二、清洗工作
在开始榨汁前，需要将葡萄彻底清洗干净。可以将葡萄放入清水中，加入适量的面粉，浸泡 10 分钟左右，然后捞出用清水冲洗干净。注意，在清洗葡萄时不要去掉葡萄蒂，以免污染果汁。
三、榨汁步骤
1. 将清洗干净的葡萄放入豆浆机中，加入适量的凉开水，注意不要超过豆浆机的最大刻度线。
2. 插上豆浆机电源，选择榨汁功能，按下启动键。榨汁过程中，可以适当调整果汁的浓度，根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者糖。
3. 等待豆浆机完成榨汁过程，关闭电源，倒出果汁。为了口感更好，可以加入适量的冰块，或者放入冰箱冷藏一段时间。
四、健康小贴士
葡萄果汁含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的抗氧化作用，有助于提高身体免疫力。但是，需要注意的是，葡萄含有较多的糖分，糖尿病患者在饮用时要注意控制量。
用豆浆机榨葡萄果汁，不仅操作简单，而且健康美味。夏天来临，让我们用豆浆机轻松榨一杯葡萄果汁，享受清凉一夏吧！