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副主任

在这篇文章中，我将分享一些关于笔记本怎么设置休眠（win10/win7详细教程+常见问题解答）的基础知识以及一些高级技巧，希望能够帮助您更好地应用到实际工作中。

设置笔记本电脑休眠的方法因操作系统版本而异，下面是在 Windows 10 和 Windows 7 中设置休眠的步骤:

在 Windows 10 中设置休眠:

1. 点击“开始”按钮，然后选择“设置”。

2. 点击“系统”选项卡，然后选择“电源和睡眠”。

3. 在“电源选项”窗口中，选择“选择电源按钮的功能”。

4. 选择“休眠”,然后点击“确定”。

在 Windows 7 中设置休眠:

1. 点击“开始”按钮，然后选择“控制面板”。

2. 进入“系统和安全”选项卡，然后选择“电源选项”。

3. 在“电源选项”窗口中，选择“选择关闭显示器时间”。

4. 在“此处将使计算机进入睡眠状态”下，选择“从不”,然后点击“确定”。

常见问题解答:

1. 休眠会影响电池寿命吗？

休眠会暂时停止电池的充电，因此可能会缩短电池寿命。但是，休眠同时也会节省电力，因此在长时间不使用笔记本电脑时，设置为休眠可能是更好的选择。

2. 如何取消休眠？

要取消休眠，只需将“休眠”选项改为“关机”或“从不”,然后按 Windows 键+X，选择“重新启动”即可。

3. 设置为休眠后，为什么笔记本电脑仍然休眠？

可能有以下几种原因:

- 电源设置不正确。可能需要重新设置电源选项，以确保在接通电源时笔记本电脑不会进入休眠状态。

- 笔记本电脑内置了唤醒功能。某些笔记本电脑具有内置的唤醒功能，此功能可以在不需要休眠的情况下使笔记本电脑唤醒。请检查您的笔记本电脑是否具有此功能，并尝试禁用它。

- 系统故障。如果笔记本电脑无**确进入休眠状态，则可能是由于系统故障导致的。在这种情况下，您可能需要联系技术支持以获取帮助。

拓展阅读

要在 Win10 系统中设置笔记本休眠模式，可以按照以下步骤进行操作:

1. 打开 Win10 控制面板，选择“系统和安全”图标。

2. 在系统和安全窗口中，找到“电源选项”按钮并点击。

3. 在电源选项窗口中，选择“更改计算机睡眠时间”按钮。

4. 在弹出的选项卡中，选择“使计算机进入睡眠状态”下拉菜单，选择想要设置的休眠时间，最短为 1 分钟，最长为 5 个小时。

5. 点击“更改高级电源设置”按钮，展开更多选项。

6. 在高级电源设置窗口中，选择“电源按钮和盖子”选项卡，勾选“启用快速启动”选项。

7. 点击“保存修改”按钮，完成休眠模式的设置。

另外，也可以右键点击桌面或右下角电池图标，选择“电源和睡眠设置”进入休眠模式设置页面进行设置。

在 Win7 系统下，设置休眠的步骤如下:

1. 点击“开始”按钮，选择“控制面板”。

2. 在控制面板窗口中，选择“电源选项”。

3. 在电源选项窗口中，选择“选择电源计划”,然后点击“更改计划设置”。

4. 在弹出的“更改计划设置”窗口中，选择“休眠”,然后点击“启用休眠”。

5. 在弹出的“启用休眠”窗口中，确认设置是否正确，如需修改，则可以修改相关设置。

6. 保存修改后，系统会自动重启，重启后，电脑就进入了休眠状态。

需要注意的是，休眠功能需要主板和显卡支持，如果电脑不支持休眠功能，则无法设置。此外，在设置休眠之前，最好先确认电脑的电池是否能够支持休眠所需的电量，以免因电池电量不足而导致休眠失败。

休眠模式和睡眠模式是电脑中两种常见的省电模式。它们的主要区别在于文件保存的方式和能否断电。

休眠模式是将电脑的状态保存在硬盘的一个临时文件中，当再次启动电脑时，系统会读取这个文件将之前的状态恢复出来，这样可以在不关闭电脑的情况下暂时离开电脑，因为文件保存在硬盘上，所以可以断电。

睡眠模式是将电脑的状态暂时保存在内存中，当再次启动电脑时，系统会读取内存中的状态将之前的状态恢复出来，这种方法的优点是可以在断电的情况下继续睡眠状态，但是睡眠模式在长时间不使用电脑时可能会浪费时间。

如何选择取决于使用电脑的目的。如果需要在长时间内不使用电脑，可以选择休眠模式，因为它可以在不关闭电脑的情况下暂时离开电脑，并且可以断电。如果需要在短时间不使用电脑，可以选择睡眠模式，因为它可以在断电的情况下继续睡眠状态。如果不确定如何选择，建议先了解电脑的使用目的，然后根据具体情况选择。

如果笔记本休眠后无法唤醒，有几种可能的解决方案:

1. 检查电源设置：确保笔记本电脑使用的正常电源，并且电源设置中选择了“混合睡眠”或“休眠”选项。同时，也需要注意笔记本电脑的电池是否已经完全充电。

2. 检查 BIOS 设置：如果电源设置没有问题，可以尝试进入 BIOS 设置，检查是否设置了正确的键盘和鼠标中断，以及是否打开了唤醒功能。如果 BIOS 设置不正确，可能会导致笔记本电脑无法唤醒。

3. 检查系统文件：如果笔记本电脑无法休眠或唤醒，可能是因为系统文件损坏或缺失。可以尝试使用修复工具或重新安装操作系统来解决问题。

4. 更新驱动程序：如果笔记本电脑使用的驱动程序过时或损坏，也可能导致无法休眠或唤醒。可以尝试更新驱动程序或使用旧版本的驱动程序。

5. 手动唤醒笔记本电脑：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试手动唤醒笔记本电脑。首先，关闭笔记本电脑并连接外部电源。然后，按下笔记本电脑上的电源按钮，等待数秒钟直到笔记本电脑启动。最后，关闭外部电源并重新插入笔记本电脑的电池，等待笔记本电脑启动即可。

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