徐晶莹 已认证院士
很多朋友在体检时，可能会发现自己有发热白细胞高中性粒细胞高的现象，心中不免担忧，这究竟是怎么一回事呢？本文将为你揭开这个谜团，让你对这个现象有更深入的了解。
一、发热白细胞高中性粒细胞高：生理与病理的交织
我们需要明确一点，发热白细胞高中性粒细胞高并不一定就是病态的，它在一定程度上，其实是身体的一种自我保护和抵抗机制。当我们的身体受到**、细菌等病原体的侵袭时，免疫系统会作出反应，白细胞和中性粒细胞就是其中的“先锋”。
白细胞是免疫系统的主要“战士”，它们会迅速集结，对抗外来病原体。当中性粒细胞的比例增高时，通常意味着身体正在对抗细菌感染。这时，血液中的白细胞总数也会相应增加，这就是我们常说的“发热白细胞高中性粒细胞高”。
然而，这种现象并非总是病理性的。在某些生理情况下，比如运动后、应激状态下，也可能出现白细胞和中性粒细胞比例增高的情况。这是因为身体的生理反应也会**免疫系统，使其作出相应的反应。
二、如何判断发热白细胞高中性粒细胞高的原因
那么，如何判断自己的发热白细胞高中性粒细胞高是生理性的还是病理性的呢？这里有几个判断方法：
1. 结合自己的身体状况：如果发热、咳嗽、喉咙痛等症状同时出现，很可能是由于感染性疾病引起的。
2. 观察持续时间：如果发热白细胞高中性粒细胞高的现象持续时间较长，超过一周以上，或者反复出现，那么就需要引起重视，可能是某些慢性疾病的表现。
3. 参考其他检查结果：血液常规检查、CRP（C 反应蛋白）检查等可以帮助我们更准确地判断发热白细胞高中性粒细胞高的原因。
三、应对策略：科学对待，及时就医
面对发热白细胞高中性粒细胞高，我们既不能掉以轻心，也不能过分紧张。科学的做法是：及时就医，听从医生的建议，进行针对性的治疗。
同时，我们也要注意提高自身免疫力，保持良好的生活习惯，充足的睡眠，适量的运动，均衡的饮食，这些都是提高免疫力的有效途径。
总结
发热白细胞高中性粒细胞高，并非都是病理性的，我们需要结合自己的身体状况，科学判断，及时就医。同时，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，才是我们应对各种疾病的最佳策略。